Z inicjatywy Międzynarodowego Towarzystwa Zapobiegania Samobójstwom i Światowej Organizacji Zdrowia od 2003 roku w dniu 10 września szczególna uwaga kierowana jest na zagadnienia związane z samobójstwem i jego konsekwencjami.

W obecnej sytuacji, związanej z pandemią COVID-19, pogorszenie stanu psychicznego spowodowanego niepewnością o przyszłość oraz lękiem o zdrowie swoje i najbliższych jest coraz częstszym zjawiskiem. Dzieci i młodzież mogą odczuwać negatywne skutki stanu napięcia psychicznego o wiele bardziej niż dorośli, tym samym jest to grupa szczególnie narażona na pojawienie się stanów depresyjnych czy lękowych będących jedną z przyczyn samobójstw lub prób samobójczych.

W zapobieganiu samobójstwom kluczowe jest rozpoznanie pierwszych sygnałów obniżonego nastoju i rozważania odebrania sobie życia.

Reagować należy natychmiast w przypadkach takich jak:
– utrata zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami, które były pasją dziecka lub nastolatka;
– izolowanie się od innych ludzi;
– gorsze wyniki w nauce;
– zachowania autoagresywne;
– zmiana dotychczasowych zwyczajów dotyczących jedzenia i snu;
– zadawanie pytań na temat śmierci i tego, co następuje później;
– wyszukiwanie w Internecie informacji na temat śmierci.

Nigdy nie należy ignorować gróźb popełnienia samobójstwa. W takim przypadku niezwłocznie należy zwrócić się o pomoc do lekarza psychiatry, psychologa lub szukać pomocy u osób i instytucji pomocowych, także telefonów zaufania:

116 123 Telefon Zaufania dla Dorosłych

116 111 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę

22 484 88 01 Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA

Punkt Konsultacyjny ds. Uzależnień w Siemiatyczach
ul. Legionów Piłsudskiego 1
tel. 85 655 55 75
dni i godziny pracy: poniedziałki w godz. 7:30-17:00, od wtorku do czwartku w godz. 7:30-15:30, piątki w godz. 7:30-14:00.